mercoledì 23 dicembre 2015

Frullato di carote

Ecco un altro frullato dal meraviglioso color arancio! 
Oltre al bellissimo colore anche il gusto devo dire che è stato fantastico.

Quando l'ho preparato avevo a disposizione solo il frullatore, quindi ho frullato tutti gli ingredienti e successivamente ho utilizzato un colino per togliere i pezzettini rimasti che a me personalmente non piacevano, ma se vi piacciono tanto meglio evitate di perdere tempo :D
Se avete l'estrattore invece è tutto molto più semplice.

frullato

Ingredienti

  • 1 carota grande o 2 piccole
  • 1 arancia
  • 1 mela verde
  • 2 mandarini


Preparazione

Lavate accuratamente gli ingredienti poi pelate la carota, tritatela e mettetela nel frullatore. Sbucciate l'arancia, la mela e i mandarini, tagliate tutto a pezzettini e mettete tutto nel frullatore. Frullate fino ad avere un succo piuttosto omogeneo e successivamente utilizzate un colino per colare il succo in una tazza.


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