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martedì 20 dicembre 2016

Ricetta crudista: Spaghetti di zucchine e carote


Ricetta crudista: Spaghetti di zucchine e carote

spaghetti di zucchine

Ciao a tutti ragazzi!

Ero indecisa se mettervi questa ricetta oppure no

perchè è veramente una cosa troppo facile da preparare!

Poi però ho deciso di inserirla magari per dare un'idea a qualcuno che non saprebbe da dove iniziare :)



Ingredienti

  • 2 zucchine 
  • 2 carote viola
  • mezzo avocado
  • una manciata di mandorle

Preparazione

Con un attrezzo apposito formate gli spaghetti di zucchine e carote.
Se la verdura è biologica ovviamente potete tenere anche la buccia.

Frullate mezzo avocado con qualche mandorla poi versate la salsa creata sul piatto di "spaghetti".

Infine, potete aggiungere alcune mandorle intere.

Come vedete è un piatto velocissimo da preparare e buonissimo! Io ho aggiunto anche un pò di succo di limone perchè l'ho preparato circa un'ora prima di mangiarlo, ma potete evitare questo passaggio se lo mangiate subito dopo averlo preparato.

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