Ciambella d'avena integrale a colazione

Eccomi finalmente tornata con una nuova ricetta di un dolce 

una Ciambella d'avena integrale perfetta per la colazione!

Come (quasi) sempre la ricetta è di mia invenzione, ho semplicemente unito un pò di ingredienti e ho sperimentato questa nuova ciambella :D

Il risultato è stato ottimo per questo vi metto la ricetta!

Ingredienti

• 150 gr farina integrale
• 180 gr farina d'avena
• 130 gr zucchero di canna mascobado
• 60 gr amido di mais
• 20 gr cacao amaro
• 1 vasetto yogurt di soia naturale
• 80 ml olio di semi di girasole
• 1 pizzico estratto di vaniglia bourbon
• 1 bustina di lievito per dolci bio
• latte d'avena q. b.
• farina di cocco q. b. (per decorare)

Preparazione

Mettete in un contenitore le farine, lo zucchero, l'amido, il cacao e l'olio e iniziate a mescolare.

Aggiungete il lievito, la vaniglia e lo yogurt. Infine unite il latte a poco a poco amalgamando il tutto fino a quando vedrete che l'impasto avrà raggiunto la giusta consistenza.

Vi metto qui una foto del mio impasto

Ora versate il tutto in uno stampo che avrete precedentemente ricoperto con della carta forno e infornate per 35 - 40 minuti a 180° (forno ventilato).

Appena la ciambella d'avena integrale sarà pronta, lasciatela raffreddare, cospargetela, se volete, con della farina di cocco, e successivamente ponetela su un piatto delle giuste dimensioni.

Martina Gebhardt Naturkosmetik - Lozione Salvia

Ciao a tutti!

Oggi volevo parlarvi della crema viso che sto utilizzando da un pò di tempo:

Martina Gebhardt Naturkosmetik - Lozione Salvia

Descrizione dal sito

Una lozione per la cura durante il giorno e la notte per pelle grassa, impura e dai pori dilatati.

Applicazione: Strofinare una noce di lozione alla salvia sulle mani e applicarla poi sulla pelle con un leggero massaggio.

Formato: 100 ml

Prezzo: 15, 49 €

Prodotto con la data di scadenza

Commenti e mie impressioni

Ho preso questa lozione alla salvia di Martina Gebhardt sul sito Vita33 perchè avevo sentito parlare molto bene di questo marchio. Non ho trovato però nessun commento su questa lozione in particolare, ma avendo bisogno di una crema viso più leggera per il periodo estivo ho deciso di acquistarla anche perchè allora era venduta a prezzo scontato.

Alla prima applicazione l'impressione è stata pessima a causa dell'odore. Il profumo, infatti, è molto erboso ed io non amo proprio questo tipo di odori, soprattutto trattandosi di una crema che devo andare a spalmare sul viso, Tuttavia, con il tempo mi ci sono abbastanza abituata e non ci ho fatto quasi più caso anche perchè comunque non è un odore che permane.

Come lozione in sè mi è piaciuta molto, invece, perchè effettivamente è una crema molto leggera che idrata e si assorbe subito quindi perfetta per l'estate e per la pelle grassa.

Non è però sicuramente una crema che riacquisterei dato l'odore e dato il prezzo (l'ho presa infatti solo perchè era in promozione), visto che si può trovare altro a minor prezzo e con la stessa efficacia.

INCI: Water (Aqua), Olea Europaea (Olive) Fruit Oil°, Lanolin, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter*, Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter°, Cera Flava° (Beeswax°), Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract°, Melissae Officinalis (Balm Mint) Leaf Extract°, Plantago Lanceolata (Plantigin) Leaf Extact°, Mentha Piperita (Mint) Leaf Extract°, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Water°, Tocopherol, Spagyrische Essenz von Salvia Officinalis (Sage) Flower°, Aurum, Argentum, Sulfat, Salvia Officinalis (Sage) Oil°, Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Oil*, Myrtus Communis (Myrtle) Oil*, Linalool**, Limonene**. 

Garanzie

• Cruelty Free
• Demeter